Müdigkeit – Protokoll

Vitamin D3 – 50.000 IE/d 10d, 10.000IE/d
Vitamin K2 – 200 µg/d
Vitamin B12 – 1.000 µg/d
Selen – 200µg/d
Zink – 10-50mg/d

CoQ10 Ubiquinol – 250mg/d

L-Carnitin – 3g/d
L-Arginin – 5g/d

OPC – ~3 caps/d

Heideblütentee – 2 Tl/250ml – ~3 Schlücke/d

Magnesiumcitrat – 3 caps/d

Lithium Orotate

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