L-Carnitin wird in Lebewesen aus den Aminosäuren Lysin und Methionin hergestellt und spielt eine essentielle Rolle im Energiestoffwechsel beim Transport von Fettsäuren zwischen Cytosol und den Zellorganellen wie den Mitochondrien.
Dosis: 4g/d
Quellen:
- https://de.wikipedia.org/wiki/Carnitin
- https://www.zentrum-der-gesundheit.de/l-carnitin.html
- https://flexikon.doccheck.com/de/Carnitin
- https://www.vitaminexpress.org/de/l-carnitin
- https://vitalinstitut.net/carnitin/
- https://xn--aminosure-02a.org/aminosaeuren/l-carnitin/
- https://www.orthoknowledge.eu/forschung/l-carnitin/l-carnitin/
- https://www.vitalstoffmedizin.com/aminosaeuren/l-carnitin.html